Kurs instruktora boksu 14 Sekcje33 Lekcje1 QuizDożywotnio
Program kursu
- 14 Sekcje
- 33 Lekcje
- Dożywotnio
Rozwiń wszystkie sekcjeZwiń wszystkie sekcje
- 1. Podstawy anatomii człowieka6 Items
- 2. Podstawy biochemii4 Items
- 3. Biomechanika i fizjologia wysiłku fizycznego2 Items
- 4. Podstawy i metodyka pracy instruktora3 Items
- 5. Sporty i sztuki walki1 Item
- 6. Rys historyczny1 Item
- 7. Sprzęt bokserski3 Items
- 8. Technika bokserska4 Items
- 9. Technika obronna5 Items
- 10. Taktyka w obronie i ataku1 Item
- 11. Ogólna charakterystyka ćwiczeń boksera1 Item
- 12. Egzamin1 Item
- 13. Bibliografia1 Item
- 14. Podsumowanie kursu1 Item
Ta zawartość jest chroniona, proszę zaloguj się i zapisz się w kursie, aby wyświetlić tę zawartość!
