- 13 Sekcje
- 34 Lekcje
- Dożywotnio
Rozwiń wszystkie sekcjeZwiń wszystkie sekcje
- 1. Podstawy anatomii człowieka7
- 2. Podstawy biochemii3
- 3. Podstawy pracy instruktora3
- 4. Biomechanika i fizjologia wysiłku fizycznego3
- 5. Charakterystyka i rodzaje biegów5
- 6. Charakterystyka motoryczna i biochemiczna biegów maratońskich2
- 7. Charakterystyka motoryczna i biochemiczna biegu na orientacje3
- 8. Charakterystyka motoryczna i biochemiczna biegów górskich2
- 9. Charakterystyka biegów ulicznych3
- 10. Odnowa biologiczna1
- 11. Egzamin1
- 12. Bibliografia1
- 13. Podsumowanie kursu1
Ta zawartość jest chroniona, proszę zaloguj się i zapisz się w kursie, aby wyświetlić tę zawartość!
Bibliografia
Wstecz
