- 16 Sections
- 31 Lessons
- Dożywotnio
Expand all sectionsCollapse all sections
- 1. Podstawy anatomii człowieka7
- 2. Podstawy biochemii4
- 3. Biomechanika i fizjologia wysiłku fizycznego3
- 4. Podstawy i metodyka pracy instruktora3
- 5. Metody badania i zasady oceny postawy4
- 6. Postawa ciała prawidłowa i wadliwa1
- 7. Charakterystyka wad postawy ciała1
- 8. Profilaktyka prawidłowej postawy ciała1
- 9. Pozycje wyjściowe do ćwiczeń korekcyjnych1
- 10. Ćwiczenia korekcyjne - plecy okrągłe1
- 11. Ćwiczenia korekcyjne - plecy wklęsłe1
- 12. Ćwiczenia korekcyjne - skoliozy1
- 13. Ćwiczenia korekcyjne - płaskostopie1
- 14. Egzamin1
- 15. Bibliografia1
- 16. Podsumowanie kursu1
Kości kończyny górnej
Dalej
